Aktuelles

 

 

 

 

Neues Workout: BODEGA MOVES

 

Bodyworks meets Yoga, ein funktionales Ganzkörper-Workout, fatburning garantiert. Es kombiniert Elemente aus Bodyshaping mit Asanas aus dem Vinyasa Power Yoga. Kraft und Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und Balance. Im Focus des Workouts stehen die funktionale Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie die Stabilisierung des Bewegungsapparates.

Eine schweißtreibende Stunde!! Spaßfaktor garantiert!!

Immer am zweiten Freitag im Monat. Bei Interesse gerne anfragen.

 

 

 

 

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Doris Lehmann 2019