Pilates in Oberharmersbach
Pilates in Oberharmersbach

Aktuelles

 

 

Neu ab September:

Immer am ersten Freitagabend im Monat "Bodega moves"

 

Bodyworks meets Yoga, ein funktionales Ganzkörper-Workout, fatburning garantiert. Es kombiniert Elemente aus Bodyshaping mit Asanas aus dem Vinyasa Power Yoga. Kraft und Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und Balance. Im Focus des Workouts stehen die funktionale Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie die Stabilisierung des Bewegungsapparates.

Eine schweißtreibende Stunde!! Spaßfaktor garantiert!!

 

 

 

 

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© Doris Lehmann