Pilates in Oberharmersbach
Pilates in Oberharmersbach

Herzlich Willkommen auf meiner Homepage,

ich heiße Doris Lehmann und wohne seit meiner Kindheit in Oberharmersbach. Nach der Geburt meiner zwei Töchter im Jahre 1991 und 1995 habe ich mit Joggen und Radfahren wieder zum Sport gefunden. Nach jahrelangem Joggen und dadurch stark verkürzten Muskeln, kam ich auf die Pilates Methode. Schon nach kurzer Zeit war ich total überzeugt von den positiven Eigenschaften und dem angenehmen Körpergefühl durch das Pilates-Training. Deshalb entschloss ich mich im Jahr 2007 zu der Ausbildung zur Pilates-Trainerin beim DFAV. Ich hatte schon bald eine Gruppe zu unterrichten. Nach und nach kamen mehr dazu. Die zusätzliche Ausbildung zur Entspannungstrainerin absolvierte ich 2012 an der Paracelsus Schule in Freiburg. Die Teilnahme der  Workshop's  "Vinyasa Power Yoga" im Jahre 2014 und "Mental Yin Yoga" gefielen mir so gut, daß ich die Lizenzen dazu erworben habe. Es war schon länger mein Wunsch  eine Ausbildung bei BASI® Pilates zu absolvieren. Mit großer Freude und ein bisschen Stolz, durft ich dort im Januar 2017 meine Prüfung ablegen. Immer wieder freue ich mich auf meine Gruppen und Kurse. DANKE dafür.

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© Doris Lehmann